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C E F L M P Q
COMIDA SANA PARA EL EMBARAZO
Fiona Wilcock
Grijalbo Mondadori. S.A. ,  ,  Español
 Las mejores recetas y menús para tu salud y la de tu futuro bebé. Fiona wilcock, reputada nutricionista, mantiene lo que mejor puede hacerse por la salud del bebé es alimentarse sanamente durante el embarazo. Para ello propone más de cien recetas de fácil preparación, acompañadas de ingeniosos trucos para sacar el mayor partido a los alimentos, y de consejos nutricionales que permitirán resolver los problemas más frecuentes durante esos nueve meses tan especiales. Recetas muy variadas y atractivas con información nutricional.
Donde encontrarlo?  Librerías Gandhi
Comidas Sanas y Nutritivas para el Bebé
Maria Binet
Ediciones Oniro,  2000,  Español
150 recetas fciles, ligeras y sabrosas para que las compartas con tu hijo desde el primer mes hasta los dos aos. Por fin un libro de cocina que se interesa por el despertar del gusto en los bebs. No hay que olvidar que el nio es sensible a los sabores desde nacimiento y aprecia la variedad. Con el afn de satisfacer las necesidades del pequeo y facilitar el mismo tiempo la vida a los padres, las autoras, madres de familia a su vez, han elaborado estas recetas bsicas de cocina cotidiana para toda la familia. A lo largo de sus dos primeros aos podrs reexplorar junto con tu beb todo un universo sensorial, redescubrir el sabor de los alimentos y probar nuevas combinaciones entre salado, dulce, cido y amargo, entre crudo y cocido. Un libro prctico ameno que satisfar las exigencias tanto de los sibaritas como de los amantes de la cocina sana y ligera.
Donde encontrarlo?  Librerias El Sotano
CONCEPCIÓN, EMBARAZO Y PARTO
MIRIAM STOPPARD
Grijalbo Mondadori, S.A.,  ,  Español
La experiencia de una etapa vital y trascendente en la obra más autorizada, amplia y puesta al día. Ilustrada a todo color con más de 450 fotografías, dibujos, gráficos e imágenes de escáner.

Clara, precisa, totalmente Fiable * La mejor y más accesible información sobre tratamientos de fertilidad, con la exposición de los procedimientos y pruebas más modernos * El impacto emocional del embarazo y el parto en los padres * Dieta y ejercicio...y todo lo que debe saber para el cuidado del bebé y su madre. 



 

 




Donde encontrarlo?  Librerías Gandhi, El Sotano, Gonvill
EL CUIDADO DEL BEBE ANTES DEL NACIMIENTO
ZITA WEST
Grupo Editorial NORMA,  ,  Español

Con esta guía práctica podrá dar a su bebé el mejor comienzo posible en la vida .

Cada capítulo explica de manera fácil en qué etapa de desarrollo se encuentra su bebé, cuáles son los síntomas más comunes de dicha etapa y cómo manejarlos.  De igual manera incluye qué es lo que más necesitan la madre y el bebé en cada parte del embarazo.

Más de 60 recetas deliciosas y fáciles.  Guías para planear el menú de todos los días , cómo recuperar el peso ideal después del parto.

Incluye fotografías a todo color y muchos consejos para una vida y un bebé más saludables.

 

Donde encontrarlo?  Librerías Gandhi
El Embarazo Musical
Gabriel F. Federico
Editorial Kier,  2001,  Español
¿Qué oye el bebé antes de nacer? ¿Cómo ayuda la música al proceso de gestación? ¿De que manera puede comunicarse el papa con el bebé antes del nacimiento? ¿Qué es el vínculo prenatal? ¿Cómo colabora la estimulación con música en el trabajo de parto? Después del nacimiento ¿que pasa con el bebe que recibe continuos estímulos musicales?

 

En este libro encontrarás el novedoso enfoque musicoterapéutico, que te permitirá descubrir y entender mucho mas acerca del maravilloso mundo de la vida intrauterina.
Donde encontrarlo?  Libreria El Sotano
El futuro bebé
Dr. Thomas R. Verny
Urano,  2008,  Español
Los recientes descubrimientos revolucionarios en el campo de la neurociencia y de la psicología del desarrollo han modificado nuestra comprensión del desarrollo infantil. Todo lo que el bebe experimenta en el útero materno y después, tras el nacimiento, deja una huella indeleble no solo en su cerebro, si no también en su sistema inmunitario y en todo su organismo.

Todas sus experiencias desde el momento del nacimiento hasta una tarde en un parque, modelan la salud y la personalidad de los niños. El Dr. Thomas Verny esboza aquí un mapa de influencias que intervienen en el desarrollo mental y emocional del niño desde que es concebido.
Donde encontrarlo?  Libreria El Sotano
Esperando Bebé en forma tranquila y Feliz
Jackie Peric
Planeta Mexico,  2009,  Español
El embarazo es un periodo de alegría e inquietud en el que la futura madre se hace muchas preguntas sobre las terapias alternativas, sobre todo cuando se trata del primer bebé.


  • ¿Cómo me puede ayudar el yoga para controlar mi miedo al parto?

  • ¿De que manera me ayudara la programación neurolingüística cuando sufro por mi imagen?

  • ¿Qué puede contribuir la hipnoterapia para que le futuro padre encuentre su lugar?

  • ¿Qué puede hacer el canto prenatal para mi estado emocional?

  • ¿Cómo me ayudara la osteopatía para aliviar los dolores lumbares?

  • ¿Qué puede hacer la hipnoterapia para liberar la dependencia al tabaco?

  • ¿Qué aportan los masajes a las futuras mamas que llevamos un embarazo prácticamente inmóvil?

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Donde encontrarlo?  Libreria El Sotano
Fertilidad, Concepción y Embarazo
Anne Charlish
Grijalbo,  2003,  Español
Quieres tener un hijo ¿Qué va a pasar? ¿No puedes quedar embarazada? ¿Temes ser muy mayor para concebir?

Este libro contiene todas las preguntas y todas las respuestas sobre la gestación


  • Secretos sobre la fertilidad

  • Como planificar el embarazo

  • Cambios de vida para cambiar la vida

  • Alguien puede ayudarnos

  • Las primeras doce semanas


 

Una obra clara, una obra valiente, una obra alentadora.
Donde encontrarlo?  Libreria El Sotano
La Consciencia del bebé antes de nacer
Wendy Anne Mc Carty
Editorial Pax México,  2008,  Español

Introduciendo un estudio de la experiencia humana temprana, este libro examina pensamientos y sentamientos de los bebés desde antes de la concepción hasta la infancia temprana. Un análisis iluminado e importante para mujeres embarazadas, futuro padres y las personas que trabajan con bebés y niños pequeños, la autora explora la psicología prenatal y perinatal y comparte maneras de corregir problemas originados en la gestación de los bebés.

Donde encontrarlo?  Libreria El Sotano
LIBRO COMPLETO DEL EMBARAZO Y LA MATERNIDAD
GOLDBERG, LINDA; BRINKLEY, GINNY; KUKAR, JANICE
GAIA Ediciones,  2003,  Español
Escrito por tres expertas instructoras de preparación para el parto y la maternidad, el Libro completo del embarazo y la maternidad es a la vez un detallado manual, un libro de consulta rápida y una inagotable fuente de consejos y de información práctica al que recurrirás una y otra verz durante los nueve meses de gestación y el primer año de tu bebé.

Con un estilo extraordinariamente didáctico y comprensible, esta completísima guía trata, entre otros, los siguientes temas:

- Los cambios que se experimentan durante la gestación.

- Los aspectos emocionales del embarazo.

- El sexo antes y después del parto.

- Un plan nutricional para la mujer embarazada.

- Beneficios y riesgos de la medicación y la anestesia.

- Planes de ejercicios para la futura madre, la madre primeriza y la madre por cesárea.

- El parto por cesárea.

- Informacion para los futuros padres, los padres primerizos y los padres que deseen colaborar en el parto.

- Los principios del cuidado infantil y de la lactancia.

- Ejercicios de relajación que puedes practicar durante el embarazo.

- Las posturas a adoptar en el parto y técnicas de respiración
Donde encontrarlo?  Gonvill, El sótano
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Ahora que eres mamá,,, Te estás pareciendo más a tu madre?
   
Somos igualitas!! para bien o para mal
No, somos muy diferentes
En algunos aspectos somos parecidas
 
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