Hola! estoy muy contenta y mas que nada sorprendida de saber que tengo 3 semanas de embarazo, pero a la ves estoy asustada e intimidada porque nose nada de las cosas correctas que debo hacer para mi bebe y para mi misma... Ayuda! Que me recomiendan??? Cuales son sus consejos?? Que tengan linda tarde, saludos.

Felicidades Maite!! Es normal que te sientas preocupada por no saber nada acerca de esta nueva etapa en tu vida, te recomiendo que lo primero que hagas es consultar a un ginecologo para determinar con exactitud el tiempo de gestacion que llevas y si todo esta en buenas condiciones, asi continuaras mes tras mes hasta el dia de tu parto. Generalmente tu medico te realizara una serie de examenes clinicos para descartar falta de nutrientes en tu organismo y que con esto no afectes el desarrollo de tu bebé, sin embargo tambien te administrara para complementar tu alimentacion,ácido folico y/u otras vitaminas. Durante el primer trimestre que es donde ocurren la mayoria de los abortos espontaneos, deberas tener mas cuidado en las labores que realizas. La mayoria de las mujeres en estado de embarazo sufrimos cambios hormonales y con esto cambios de estado de animo, puede ser que estes feliz por esperar a tu bebe pero en ocasiones te puedes sentir sola y triste, o sin ganas de salir, en ocasiones no estaras de humor para ver o hablar con tu familia o la familia de tu pareja, pero si esto ocurre creeme es solo pasajero =). Haz caso a las recomendaciones de tu medico! Pero sobre todo disfruta al maximo tu embarazo y se feliz.

Gracias Gaby, por tus comentarios, han venido a reforzar lo que he aprendido en estos dia. Gracias por tu tiempo :0)

hola solo preguntando, mi hija tiene 7 meses y la verdad. a veces no se que le puedo hacer de comer. que frutas estan permitidas, cuales no?, o carnes. pueden ser todo tipo. sobre todo mi inquietud es como puedo balancear su comida para no llegar a un sobrepeso infantil. solo quiero agradecerles de este espacio. ya que a veces queremos documentarno y prepararnos mas para dar una mejor calidad de vida a tu mas pequeño amor

sandra, yo pienso igual que tu pero segun mi pediatra unicamente debes cuidar a tus hijos de no darles frutas alergenicas como por ejemplo las fresas, la sandia y la piña y de carnes solo el pollo sin viceras, la pura carne. Mi pediatra me proporciono algunos refrigerios para equilibrarle la dieta, mi bb tiene 9 meses